בדרך ל- 300 עוצרים ב230? לשמיעה מוקלטת של החלק הראשון בלינק מטה או בספוטיפי המשכתי עד שנמאס לי.זה פשוט הרגיש לי שדי, למה זה טוב?עוד פעם ועוד פעם ועוד פעם ועוד פעם,"שנה", "שנה", "שנה", "שנה". המשכתי עד שנמאס לי.ואז משכתי…
ים אל ים הראשון, שביל הגולן, שביל ישו, מסע צפוני, חוצה צפון, גולן דרומי, ים אל ים השני, גלבוע לכנרת, שביל הצפון, רצים לירושלים. 20 באפריל 2018 יצאנו לדרך.הפקת קוקו אולטרה ראשון כריצת מרוץ חברתית ושונה.חוף אכזיב עד לכנרת ב-…
230 קמ בריצה . בסופש האחרון סיימתי את הריצה הכי ארוכה (אך באופן מפתיע, לא הכי קשה) שעשיתי מעולם וכנראה אעשה לזמן הקרוב.230 קמ עם עצירה של כמה דקות בכל שעה עגולה לפי חוקי הפורמט. המון תובנות יש לי על…
5.56 זה הקליבר של M-16 אורך הקנה…בשלב הזה אני כבר ישר עומד כי אני נרדם.בגדול כל הטירונות עמדתי כדי לא להירדם בשיעורים,מלכתחילה בכלל לא טרחתי לשבת, לא ראיתי את הטעם אם אחרי דקה אני עומד. אני על ציוד מלא.אפוד לחימה…
חווה אכלה מהתפוח ששינה לה את החיים.כמה אלפי שנה אחרי משלחת #קוקו הגיעה לנחל חווה וגם להם השתנו החיים. נחל חווה וסדקי חווה, מה זה ה ד ב ר הזה?! מה?!במה חזו ענינו כרגע?זה מטורף כמה הזוי המדבר יכול להיות.…