ריצה בנחל אוג – תחתון ועליון

נחל אוג משתרך ממדבר יהודה לים המלח ונותן לנו חוויה טבע מופלאה.

בכתבה הזו נציע מסלול ריצה יפה שמכיל את כל מקטע הנחל.
את חלקו העליון ואת חלקו התחתון.

המסלול לאורך כ-21 ק"מ, מתחלק במדויק לחצי הראשון שהוא נוח לריצה
מדברית בשבילים רחבים ויפים.

בחציו השני הריצה תהיי יותר אתגרית ולעיתים תצטרכו לעבור להליכה
ואף שימוש בידיים בסולמות החלק התחתון.

אנחנו חונים בחניון נחל אוג (החוששים יכולים לחנות בכניסה לקיבוץ אלמוג,
זה יאריך לכם את המסלול בעוד כחצי קילומטר לכל כיוון)

מהחנייה אנחנו רצים מערבה בסימון שבילים כחול שדי מהר יגמר ומשם
אנחנו בשבילים לא מסומנים ונצטרך לעקוב אחרי המפה.

הניווט לא מסובך והוא לאותו הכיוון לאורך כל הדרך במקביל לנחל
שמלווה אותנו משמאלנו.

לאחר כעשרה קילומטרים נגיע לתחילת נחל אוג עליון, לאיזור ביר אל מליקי.

ביר אל מליקי הוא בור מים גדול ממדים, עם מדרגות חצובות שמובילות מטה,
ומלא במים.
תלוי בעונה שתגיעו אבל לרוב בור המים לא נקי, אלא לאחר שיטפונות.

משם אנחנו מתחברים לסימון השבילים הירוק שמסמן את נחל אוג
וילווה אותנו עד כקילומטר מהרכב.

בחלק זה אנחנו פשוט יורדים עם הנחל.
בחלק העליון עד גשר נבי מוסא, זה יהיה הליכה איטית וטכנית לאורך
צלע ההר בנוף מטריף.
זה אחד המקטעים הכי יפים של הנחל.

אחרי הגשר נכנס לחלקו התחתון של הנחל ומקטע זה מאופיין במקטע
יותר נקיקי.
הנחל צר ומפותל, בין קירות סלע גבוהים,
עד שנגיע למפגש עם שלוש סולמות גבוהים.

הסולמות גבוהים, ויש לרדת אותם בזהירות.

לאחר סיום הסולמות, אנחנו יוצאים לשפך הנחל ונפגש עם השביל האדום
שייקח אותנו שמאלה לרכבים.

שימו לב:

• הנחל חשוף לשמש ויש להיערך מבחינת שעות החום.
• אין מים לשתייה לאורך הדרך.
• המסלול טכני ולכן ייקח לכם כארבע שעות ויש להיערך בהתאם.
• אין להשאיר דברי ערך ברכבים.

צאו לטבע, רוצו בזהירות.