בקצרה על הריצה:
רמת הגולן שופעת מעיינות.
חלקם נגישים לרכבים וחלקם תצטרכו לצעוד על מנת להגיע אליהם
רוב המעיינות ברמה מלאים גם במים בעונות הקיץ,
כשהכל צהוב סביב.
אין כמו לטבול במעיין צונן בשעת בוקר חמה.
הלופ הזה ייקח אתכם לסיבוב רטוב במעלה הרכס,
של המעיינות הכי מפורסמים ברמה.
בגל היותם מפורסמים, תצטרכו להגיע מוקדם על מנת
ליהנות משקט ופנוי מאנשים.
המסלול יעביר אתכם בעין דיבשה היפה שזורם
במורד הרכס ויוצר שביל הליכה רטוב ורדוד מגניב ביותר.
עם עלייה ברכס לכיוון עין חשק הנפלא שייתן לכם גם בריכה עמוקה
לטבילה וגם מפלון קטן שמסתתר בין קני הסוף.
עין מימון שנוצר על ידי האדם וכולה את רימת מי הנחל למעגל
טבילה נחמד עם ספסלים ונוף יפה.
ריצה לאורך הרמה עד לפג'ר הקטן, חלק מערוץ הנחל לטבילה מוצלת
תחת עצי הצל.
כשלבסוף תרדו לכיוון הרכבים דרך עין תינה המטריף.
עין תינה, אחד המעיינות הכי מוכרים,
ייתן לכם מקלחת צוננת מצינור מים ענק שיוצר מפל חזק,
והליכה בשביל עם מים עד הברכיים לא ישאיר אתכם יבשים.
מי שירצה לא להירטב, יש לכל המסלול דרך יבשה בצידו
שניתן לאגף ולהישאר יבשים בכל אחד מהמקומות.
המסלול נוח לריצה עם שבילים רחבים ונוחים.
מי שירצה לקצר, יוכל להוריד את המקטע ההלוך חזור
לפג'ר הקטן.
צאו לטבע, יפה שם, רוצו בזהירות.