מסע מס 13 בארץ ישראל – קוקו טריפ יומן מסע

פתיח בנובמבר 2025 יצאנו מעל ל-90 רצים למסע ריצה מס 13 של קוקו טריפ בארץ ישראל. 13- גיל בר מצווה זה גיל מיוחד ולכן זה מאורע שחשוב לציין ולא עוד אחד מיני רבים. נדבר קצת על מסעות בארץ ישראל, על…

פתיח בנובמבר 2025 יצאנו מעל ל-90 רצים למסע ריצה מס 13 של קוקו טריפ בארץ ישראל. 13- גיל בר מצווה זה גיל מיוחד ולכן זה מאורע שחשוב לציין ולא עוד אחד מיני רבים. נדבר קצת על מסעות בארץ ישראל, על…

אמל"ק :ומי שלא מכיר את המונח, זה אומר, ארוך מידי, לא קראתי. זה היומהולדת הכי עצוב שהיה לי מעולם, למרות שזכור לי כמה כואבים בילדות,אבל היי, נשארתי בחיים למרות שניסו שלא.הרימו אותי באוויר בפיצוץ אבל נחתתי חזרה על הקרקע, אם…

חלומות נועדו להתגשם אי שם בשלהי חורף 2017 חלמתי חלום.זה היה חלום של שמחה, אתגר, פחד וטבע.חלמתי חלום, שביל הגולן שמו. אני לא יודע להסביר מה בשביל הזה גרם לי לבחור בו,לסמן אותו ולכוון אליו, אבל ללא ספק, הבחירה הגיעה ממקום הכי…

פתח דבר במציאות הישראלית שלנו רובנו מכירים מילואים. מאז השביעי באוקטובר זה פוגש כמעט כל בית,אבל לפני 20 שנה אני לא כל כך בטוח. הסיפור הזה הוא בעיקר על עפר, אבל עפר הוא כמשל לכל אחד מאיתנו.למציאות הישראלית המוזרה שאנחנו…

לשמיעת הקטע בספוטיפיי: פתיח ברוכים הבאים לפירין בולגריה. הפעם הפרק יהיה ארוך מהרגיל,אחרי הכל רצתי כמעט תשע וחצי שעות וחיכיתי לרגע הזה שלוש שנים.אז הרבה זמן דורש הרבה סיכום. הפעם לא נדבר נטו על הריצה והמרוץ, אספר גם את החלק…

איש איש באמנותו יחיה אביתר התעקש להישאר איתי ולוותר על התפילהלמרות שבאו לקרוא לו כמה פעמים.הוא לא הבין על איזה נודניק אנטי הוא נפל. אביה בא מבית דתי, אני ממסורתי אבל כל קשר ביני לבין הדת מקרי בהחלט.יותר מכך, אני…

לשמיעת הפרק בספוטיפיי ראשית דבר מרוץ הבקיארד, החצר האחורית והפעם הפרק הזה לא רק לחובבי הז'אנר.נדבר על אתגרים קיצוניים, קצת היסטוריה, הפן האישי שלי ואיך זה קשורלניסיון ריצת 300 ק"מ שלי ביחד עם מילואים, פציעה והתמודדות.נבין מה זה הדבר הזה,…

זה ללא ספק הסיפור הכי חשוף שלי מעולם!והפעם מומלץ לשמוע את זה מאשר לקרוא,כי שפכתי את ליבי ואת מכאוב נפשי לתוך זה זה ללא ספק הסיפור הכי חשוף שלי מעולם! מאז שנפצעתי במילואים כולם שואלים אותי מה שלומך? איך אתה?איך…

לשמיעת הסיפור כפודקסט בלינקים האלו: לפני מעל עשרים שנה ראיתי את הגופה "המבצעית" הראשונה שלי.אני מאוד אוהב את הסרט החוש השישי, הוא יצא לאקרנים בדיוק בחודש הגיוס שלי,סימן? צחוק הגורל?הסצנה הכי מפורסמת שהילד שם אומר למטפל שלו (ברוסו ויליס) שהוא…

בין המדבר לסיירת המסלול ששבר אותי. שבר, שבר.האמת לא זוכר מתי בפעם האחרונה נשברתי ככה.לא יודע אם נשברתי בצורה הזו בכלל. הפעם גם הגוף אותת לי.הגוף הזכיר לי שאני בסופו של דבר….פצוע!הוא הזכיר לי שלמרות מה שאני חושב, אני לא…

לשמיעת הסיפור כשמע – פודקסאט בלינק כאן כמה מהר אפשר לשבור נפש של ילד? מסתבר שדי מהר. אני באמת מאמין שהם ילדים, אנחנו,כולנו היינו שם, מאז ועד היום. איך לא ילדים כשחודש לפני המורה עוד הייתה מעיפה אותי מהכיתה,וחודש אחרי…

המסע שלי: מילדות בפתח תקווה דרך הסייירת לריצת 300 ק"מ וסיום במסדרונות השיקום בבית החולים במסגרת חרבות ברזל לתיאום הרצאה שלחו לי הודעה בוואטסאפ 050-6909128 (לחיצה תוביל ישירות לוואסטאפ)קובי אדם לא קם בוקר אחד ומחליט לרוץ 300 קילומטרים. זה סיפור…