לשמיעת הסיפור כפודקסט בלינקים האלו: לפני מעל עשרים שנה ראיתי את הגופה "המבצעית" הראשונה שלי.אני מאוד אוהב את הסרט החוש השישי, הוא יצא לאקרנים בדיוק בחודש הגיוס שלי,סימן? צחוק הגורל?הסצנה הכי מפורסמת שהילד שם אומר למטפל שלו (ברוסו ויליס) שהוא…
בין המדבר לסיירת המסלול ששבר אותי. שבר, שבר.האמת לא זוכר מתי בפעם האחרונה נשברתי ככה.לא יודע אם נשברתי בצורה הזו בכלל. הפעם גם הגוף אותת לי.הגוף הזכיר לי שאני בסופו של דבר….פצוע!הוא הזכיר לי שלמרות מה שאני חושב, אני לא…
לשמיעת הסיפור כשמע – פודקסאט בלינק כאן כמה מהר אפשר לשבור נפש של ילד? מסתבר שדי מהר. אני באמת מאמין שהם ילדים, אנחנו,כולנו היינו שם, מאז ועד היום. איך לא ילדים כשחודש לפני המורה עוד הייתה מעיפה אותי מהכיתה,וחודש אחרי…
המסע שלי: מילדות בפתח תקווה דרך הסייירת לריצת 300 ק"מ וסיום במסדרונות השיקום בבית החולים במסגרת חרבות ברזל אדם לא קם בוקר אחד ומחליט לרוץ 300 קילומטרים. זה סיפור שמתחיל לפני יותר משלושים שנה, ברחובות הצרים של פתח תקווה. זהו…
עוד לא חזרתי משם, לפחות לא ספורטיבית. הרבה זמן עבר מאז פרוץ המלחמה, מאז שחיינו השתנו.מהמים של הכנרת בשבת בבוקר ל-171 ימי מילואים. חשוב לציין שזה צרות של עשירים כקורח, חזרתי בחתיכה אחת שלמה,זה שחזרתי זה בכלל מותרות ועוד בריא…
מלחמת חרבות ברזל פרצה בהפתעה בבוקר שבת 7.10.23. כמו את כל עם ישראל זה תפס אותי ואותנו בהפתעה.מבוקר מנומנם בכנרת בקמפינג קוקו משפחות שעשינו אל הכדור הראשון שיריתי אחה"צ באותו היום. המלל מטה הוא העתק של הפוסטים שהעלתי בדף קוקו…
בדרך ל- 300 עוצרים ב230? לשמיעה מוקלטת של החלק הראשון בלינק מטה או בספוטיפי המשכתי עד שנמאס לי.זה פשוט הרגיש לי שדי, למה זה טוב?עוד פעם ועוד פעם ועוד פעם ועוד פעם,"שנה", "שנה", "שנה", "שנה". המשכתי עד שנמאס לי.ואז משכתי…
ים אל ים הראשון, שביל הגולן, שביל ישו, מסע צפוני, חוצה צפון, גולן דרומי, ים אל ים השני, גלבוע לכנרת, שביל הצפון, רצים לירושלים. 20 באפריל 2018 יצאנו לדרך.הפקת קוקו אולטרה ראשון כריצת מרוץ חברתית ושונה.חוף אכזיב עד לכנרת ב-…
230 קמ בריצה . בסופש האחרון סיימתי את הריצה הכי ארוכה (אך באופן מפתיע, לא הכי קשה) שעשיתי מעולם וכנראה אעשה לזמן הקרוב.230 קמ עם עצירה של כמה דקות בכל שעה עגולה לפי חוקי הפורמט. המון תובנות יש לי על…
5.56 זה הקליבר של M-16 אורך הקנה…בשלב הזה אני כבר ישר עומד כי אני נרדם.בגדול כל הטירונות עמדתי כדי לא להירדם בשיעורים,מלכתחילה בכלל לא טרחתי לשבת, לא ראיתי את הטעם אם אחרי דקה אני עומד. אני על ציוד מלא.אפוד לחימה…
חווה אכלה מהתפוח ששינה לה את החיים.כמה אלפי שנה אחרי משלחת #קוקו הגיעה לנחל חווה וגם להם השתנו החיים. נחל חווה וסדקי חווה, מה זה ה ד ב ר הזה?! מה?!במה חזו ענינו כרגע?זה מטורף כמה הזוי המדבר יכול להיות.…
פרולוג אגן הניקוז של בורות עפרה מכיל למעלה משישים בורות קרסטים שידועים לנו. אנחנו היינו מעל לשש שעות בבטן האדמה, בתוך הבור ומערת הנטיפים.חלק מהזמן מבחירה וברוב הזמן מחוסר ברירה. חילוץ מורכב שלקח שעות רבות, אבן ענקית ששברה יד, עוד…